vendredi 8 mai 2015

Le lapin de l'île

Pour cuisiner un lapin, il faut s'assurer qu'il soit vraiment de ferme, ou c'est mieux d'éviter l’expérience.
Dans la carte de notre restaurant sur le port d'Ibiza, était nommé comme "Lapin de l'île" car, à l'époque, il y en avait beaucoup qui couraient en liberté partout, et il y avait aussi des quantités d'herbes aromatiques à cueillir, fraîches, chaque matin. 


Les ingrédients pour quatre personnes:

    1 lapin entier
1 bouteille de vin blanc sec
Pour la sauce:
1 citron de Menton Bio
2 carottes du printemps ou sans le bois
1 cœur de céleri 
1 cœur de fenouil
1 oignon blanc
2 bouquets garnis composés de sauge, romarin et laurier
Quelque baies de genièvre
Sel rose d'Himalaya et poivre à baies rouges du moulin
Filet d'huile d'olive et 50 gr de beurre cru de baratte



La préparation:

Pour le lapin:
Le couper en morceaux, l’idéal ce serait des morceaux un peu plus grands que ceux pour la paella, pour donner les différents part du lapin à chaque convive
Le passer sous l'eau, le mettre dans un saladier et le faire mariner dans un 1/2 litre de vin blanc avec les bouquets garnis pour douze heures
Après quoi, l'égoutter, l'essuyer et le passer dans la farine
Pour la sauce:
Râper tous les légumes, voir se votre robot peut le faire au mieux
Il faut râper aussi la peau du citron, avant de le presser et garder le jus à part, dans le frigo
Dans une cocotte, faire revenir à feu doux les légumes et le citron râpé avec un filet d'huile
Mettre les morceaux de lapin sur les légumes et faire chauffer pour dix minutes à feu moyen
Bien arroser avec le vin blanc, ajouter les baies de genièvre légèrement écrasées
Faire cuire pour vingt minutes, prêter beaucoup d'attention, il faut pas qui colle à la casserole, le mieux ce serait d'employer une cocotte en fonte
Assaisonner, ajouter les bouquets garnis, couvrir le lapin avec le reste du vin blanc et laisser cuire à feu très bas pour un'heure
Retourner le lapin tous les dix minutes et ensuite contrôler que la chair soit tendre
Ajoutez le jus du citron que vous avez gardé dans le frigo et les 50 gr de beurre cru
Éteindre le feu, mélanger et laissez reposer pour dix minutes
Enlever les bouquets garnis, partager dans les assiettes
Servir avec du riz pilaf ou avec un bon stump aux carottes



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